كاتێك نیشانەكانی ئەنفلۆنزات لێ دەركەوت
تایبەت " تەندروستی"
چەند رێگایەك بۆ چارەسەركردن لەكاتی تووشبوون بەنەخۆشی ئەنفلۆنزا، ئەوانیش:
* پشوودان.
* خواردنەوەی شلەمەنی گەرم.
* سەردانی نزیكترین دام و دەزگای تەندروستی بۆ وەرگرتنی چارەسەر و رێنمایی پێویست.
بەرێوەبەرایەتی خۆپاراستنی تەندروستی سلێمانی
هۆبەی پتەوكردنی تەندروستی
ئه‌م بابه‌ته 3417
جار خوێنراوه‌ته‌وه
PM:01:45:30/12/2018