رێنماییەكانی خۆپاراستن لە ڤایرۆسی كۆرۆنا




تایبەت " تەندروستی "



- خۆبەدوورگرتن لە تووشبووان یان ئەو كەسانەی نیشانەی تووشبوون بە كۆرۆنایان تێدا دەركەوتووە.

- شووشتنی دەستەكان بە ئاو و سابون بە بەردەوامی.

- بەستنی دەمامك بەتایبەت لەكاتی چوونە دەرەوە و شوێنە قەرەباڵغەكان.

- دووركەوتنەوە لەئاژەڵی كێوی و بەشێوەی ڕاستەوخۆ دەستی لێ نەدرێت.

ڕاگەیاندنی تەندروستی سلێمانی










ئه‌م بابه‌ته 1683 جار خوێنراوه‌ته‌وه‌‌


AM:11:00:26/03/2020