نیشانەكانی نەخۆشی شەكرە



تایبەت " تەندروستی"

نەخۆشی شەكرە یەكێكە لەنەخۆشیە بڵاوەكان كەلەسەرتاسەری جیهاندا بڵاوە، نەخۆشی شەكرە هەندێك نیشانەی هەیە ئەوانیش:

1- هەست كردن بەتینوێتی و ووشكبوونی ناو پۆشی دەم.
2- هەست كردن بەبرسێتی و درەنگ چاك بوونەوەی برین.
3- میزكردنی بەردەوام بەتایبەت لەشەواندا.
4- دابەزینی كێشی لەش لەدیارترین نیشانەكانی جۆری یەكەمی شەكرەیە. 
5- لێڵ بینین و تێكچوونی ددان و زوو هەوكردنی پووك.
6- سڕبوونی پێیەكان و هەستكردن بەسووتانەوەی پێیەكان.
7-  بێ‌ هێزی و لاوازبوون، هەست كردن بە ماندووبوون بە شێوەیەكی بەردەوام.
8- تووشبوون بەهەستیاری پێست و هەوكردنی كۆئەندامی زاووزێ‌ بەتایبەت هەوكردنی بەكەڕوو.

ئا: سۆزان ئومێد
ڕاگەیاندنی تەندروستی سلێمانی





ئه‌م بابه‌ته 1651 جار خوێنراوه‌ته‌وه‌‌


AM:11:40:14/11/2018